ドクターからのスポーツ傷害サポート

スポーツでのケガや故障に関して、総合的にアドバイスするコーナーです。

今まで、患者さんにお渡ししてきた読み物や、書きためてきたものを順次公開していきます。PDF形式になっております。必要に応じてダウンロードしてご利用ください。

※内容については他の方の文献などを参照にしているものがあります。恐れいりますが、ご了承下さい。

 

ケガ・故障を予防するには

ケガ・故障をした時には

ケガ・故障回復後のアフターケア

 

 

今週の一枚・四季折々

院長ブログ
診療室の小窓から

やっと桜が満開。 今日は高知県会議員の選挙。 夕やみ、投票所の入口の桜。    —— 街中、中央公園の近くで。    —— 道の駅、南国風良里。    —&#8・・・


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